Notre méthode

Chaque page répond à une seule question avec une formule publiée, des sources officielles et une lecture prudente. Cette page décrit ce que nous calculons, d’où viennent les chiffres et comment nous les relisons.

Les formules

• IMC : poids en kilogrammes divisé par la taille en mètres au carré. Le résultat est lu selon les six tranches adultes publiées par l’Assurance Maladie. La tranche est choisie sur la valeur arrondie à une décimale, pour que le chiffre affiché et la catégorie concordent.
• Plage de corpulence normale : de 18,5 à 24,9 multipliés par la taille en mètres au carré.
• Formule de Lorentz : présentée après la plage de corpulence normale, à titre historique seulement.
• Métabolisme de base : formule de Mifflin-St Jeor, publiée en 1990 dans l’American Journal of Clinical Nutrition.
• Dépense énergétique : métabolisme de base multiplié par un facteur d’activité de 1,2 à 1,9. Les définitions des niveaux d’activité sont indicatives.
• Tour de taille : repères de l’Assurance Maladie, 80 cm chez la femme et 94 cm chez l’homme. Le repère de 0,5 pour le rapport tour de taille sur taille reste indicatif.

Les calculs gardent toute leur précision ; l’arrondi se fait seulement à l’affichage.

Les sources

Nous citons l’Assurance Maladie, la Haute Autorité de santé, l’Organisation mondiale de la santé et des publications scientifiques. Chaque page liste ses sources et sa date de mise à jour. Ces organismes sont des sources citées, jamais des partenaires.

Une donnée vérifiée sur sa source est marquée comme telle dans nos fichiers. Une donnée que nous n’avons pas encore pu vérifier reste marquée « indicative » et figure dans la liste de relecture.

La relecture

Chaque page est rédigée à partir de ses sources, puis relue par l’éditeur avant sa publication. Une page non relue n’est pas proposée aux moteurs de recherche.

La mention « Relu par » n’apparaît qu’après la relecture d’un médecin, d’un diététicien ou d’un pharmacien. Sinon, la page indique qu’elle n’a pas été relue par un professionnel de santé.

Ce que le site ne fait pas

• Il ne pose aucun diagnostic et ne remplace pas un professionnel de santé.
• Il ne donne aucun conseil de régime et ne promet aucune perte de poids.
• Il n’affiche aucune catégorie d’IMC pour un enfant ou un adolescent.
• Il n’enregistre aucune des valeurs saisies dans les outils : elles restent dans votre navigateur.

Signaler une erreur

Si un chiffre, une formule ou une source vous semble faux, écrivez-nous depuis la page de contact. Nous vérifions la remarque sur la source, corrigeons la page si besoin et mettons à jour sa date.