Calcul IMC femme : comment lire votre résultat ?
Le calcul de l'IMC est le même pour les femmes et pour les hommes : le poids en kilogrammes divisé par la taille en mètres au carré. Les tranches de lecture sont, elles aussi, identiques chez l'adulte.
IMC 22,8, corpulence normale
- Plage de corpulence normale
- Pour 165 cm : de 50,4 à 67,8 kg
Cette tranche est considérée comme normale chez l'adulte. L'IMC ne dit rien de votre forme physique ni de votre alimentation. Il ne distingue pas non plus le muscle de la graisse : votre tour de taille complète la lecture.
Résultat indicatif. Il ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé.
Des tranches communes aux deux sexes
Chez une femme adulte, la corpulence est dite normale de 18,5 à 24,9. On parle de surpoids de 25 à 29,9, puis d'obésité à partir de 30, en trois classes. Le résultat sert de point de départ pour un échange avec un professionnel de santé, jamais de verdict.
| IMC (kg/m²) | Catégorie |
|---|---|
| Moins de 18,5 | Insuffisance pondérale (maigreur) |
| 18,5 à 24,9 | Corpulence normale |
| 25,0 à 29,9 | Surpoids |
| 30,0 à 34,9 | Obésité modérée (classe I) |
| 35,0 à 39,9 | Obésité sévère (classe II) |
| 40,0 et plus | Obésité massive (classe III) |
Le tour de taille, repère de 80 cm
L'IMC ne dit pas où se loge la graisse. L'Assurance Maladie propose donc de mesurer aussi le tour de taille : chez la femme, son repère se situe à 80 cm. La graisse accumulée autour des organes de l'abdomen est associée à un risque cardiovasculaire plus élevé.
Pendant la grossesse
Pendant la grossesse, le poids évolue avec le bébé : l'IMC calculé à ce moment ne se lit pas avec les tranches habituelles. Selon l'Assurance Maladie, c'est l'IMC d'avant la grossesse, avec l'état de santé, qui oriente le suivi proposé par le médecin ou la sage-femme.
Après 50 ans
D'après l'Assurance Maladie, une perte de masse musculaire peut commencer dès 50 ans. Le chiffre de l'IMC ne la montre pas. La page consacrée à l'IMC des femmes de 50 ans détaille ce point et les repères à regarder en plus.
Questions fréquentes
Le calcul de l'IMC est-il différent pour une femme ?
Non. La formule et les tranches sont les mêmes pour les deux sexes chez l'adulte. Seule la lecture du tour de taille utilise un repère propre aux femmes, fixé à 80 cm.
Peut-on calculer son IMC pendant la grossesse ?
Le calcul reste possible, mais le résultat ne se lit pas avec les tranches habituelles. Pour le suivi, le médecin ou la sage-femme s'appuie sur l'IMC d'avant la grossesse.
Quel poids correspond à une corpulence normale pour 1,65 m ?
Pour 1,65 m, la tranche de 18,5 à 24,9 correspond à environ 50,4 à 67,8 kg. Ce n'est pas un objectif à atteindre : c'est une plage de repère.